EMDR therapie

 

emdr therapie mastersatwork alkmaarWeer meester worden over jouw emoties!

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een traumatische ervaring. Dit kan een schokkende ervaring zijn, zoals een verkeersongeval of een geweldsmisdrijf. Maar ook andere ervaringen die veel invloed hebben gehad op de ontwikkeling van iemands leven zoals pesterijen, rouwverwerking of krenkingen in de jeugd, die in het hier-en-nu nog steeds invloed hebben kan de methode gebruikt worden. Ook kan EMDR ingezet worden om paniekaanvallen of andere angsten te doen verminderen. Het verbeteren van eigenwaarde en verminderen van schuldgevoelens zijn belangrijke behandeldoelen.

Door EMDR is het niet nodig om jarenlang te praten over het verleden. De kracht van EMDR is het gebruiken van het zelfherstellend vermogen van het brein, zodat verwerking alsnog kan plaats vinden.

Voor wie?

Voor iedereen die te maken heeft gehad met een schokkend incident en daar nog emotionele last van ondervindt. Of last heeft van angst en paniek.

Inhoud:

Na intake worden de doelen geformuleerd. Tijdens vervolgconsulten wordt gebruik gemaakt van EMDR therapie.

Resultaat:

De volgende resultaten zijn te bereiken:

Je zult merken dat er emotionele ruimte in jou ontstaat;
Heftige emoties op bepaalde triggers zullen verdwijnen;
Beter inzicht in jouw eigen handelen;
Angst voor bepaalde situatie verdwijnt;
Meer inzicht en handelingsvrijheid bij dilemma’s;
Volwassen worden/voelen in bepaalde situaties of interactie met anderen;
Ontspanning;
Omgaan met middelenverslaving & craving;
Veranderen van rotsvaste belemmerende overtuigingen.

Duur:

Intake +

Bij enkelvoudig trauma: ongeveer 3 consulten

Bij meervoudig trauma: ongeveer 6 consulten

Bij spanningsklachten: ongeveer 6 consulten

Bij paniekaanvallen/angststoornis: ongeveer 6 tot 9 consulten

Locatie:

Amsterdam, Alkmaar en Hoorn

Interesse?

Via het contactformulier kan je een afspraak maken.